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每天早上起床，醒來之后就渾身無力，沒有半點精神，就算是早睡但也是起床會這樣。這是什么身體哪里出了問題？今天小編就帶大家來分析下究竟是那些原因在搗鬼：

1、  濕氣重：

相對于很多濕氣重的人來說，他們的身體都會比較的虛弱。經(jīng)常是會感覺到疲勞和渾身無力。到了飯點也沒有什么食欲而且還有點挑食厭食。

         濕氣重的人是非常痛苦的，他們會表現(xiàn)出各種不適的狀況，感覺渾身都不夠清爽。那么需要怎么調(diào)理呢？小編建議大家可以采用艾灸的方法來達(dá)到去濕氣。

2、  貧血

由于身體中的血氣不足，我們也經(jīng)常出現(xiàn)頭暈疲乏和嗜睡的這些現(xiàn)象。平時適當(dāng)?shù)亩喽嘧鳇c運動，飲食也是需要調(diào)理的。俗話說的好，補血先補鐵，多吃點含有鐵豐富的食物例如：動物的肝臟，牛肉，羊肉，蠶豆，紅棗和桂圓肉等。評學(xué)主要是紅血球缺失，這樣就會變現(xiàn)出渾身無力和犯困的癥狀。

3、  懷孕早期

對于女性來說平時經(jīng)常睡不醒，渾身無力的情況。還有就是月經(jīng)推遲等情況。那么肯能就是妊娠的早期表現(xiàn)了。懷孕初期，孕婦還沒有能適應(yīng)自身的身體狀況所以會出現(xiàn)渾身無力和犯困的癥狀。這是屬于比較正常的。

孕婦媽媽們平時是去想一些不開心影響自己心情的事，這樣對自己的寶寶也是有好處的。